05 Setembro 2018 - 11:20

Karina Bacchi intensifica treinos para casamento:'Strong zumba e ballet fitness'

Dona de um corpo escultural, Karina Bacchi intensificou os treinos para o casamento com Amaury Nunes, que acontecerá em novembro. Em conversa com o Purepeople, a personal trainer Valeria Aprobato conta que a atriz deu um 'up' na rotina de atividades físicas. "Treinamos quatro vezes na semana: uma hora de musculação (sem intervalos/exercícios funcionais entre os exercícios principais de musculação) mais uma hora de aeróbio. A ideia é ficar sarada mantendo a silhueta slim, feminina, corpo enxuto e musculatura firme. A intensidade está por conta da 'regularidade' semanal. Temos um planejamento e estamos executando com precisão e sem falhas. Ela está contando com a ajuda das aulas de strong zumba e ballet fitness", explica nesta terça-feira (4).

por Redação

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